HEMISFERI SUD

Bons propòsits

Buenos propósitos

Todo el mundo tiene buenos propósitos. Todo el mundo cree y confía en que las cosas le pueden ir mejor si se esfuerza en alcanzar unos objetivos que le permitan sentirse satisfecho con uno mismo. ¿Pero de qué objetivos estamos hablando? ¿Puede un sueño convertirse en frustración? La teoría de la motivación nos dice que

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Voz y Cuerpo

Utilizar correctamente nuestra voz puede ser más importante de lo que creemos. Una buena respiración hará que nos sintamos mejor y ayudará a mejorar nuestro bienestar emocional. A continuación, explicaré el proceso de creación de sonido que a priori es sencillo pero complejo a la vez, por ese motivo tendremos que estar atentos a realizar

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Los santos inocentes

Hoy es 28 de diciembre, y, como todos los años, el calendario cristiano nos recuerda que éste no es un día para bromas. Lo que celebramos es la orden de Herodes de matar a todos los bebés menores de dos años en la provincia romana de Judea con el objetivo de asesinar al anunciado Mesías.

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Greta Thunberg

Estocolmo, agosto de 2018. Una joven de 15 años se manifiesta sola delante del parlamento sueco con un cártel en el que se lee: SKOLSTREJK FÖR KLIMATET (Huelga escolar para el clima). Su mirada, sus gestos, su forma de hablar no nos resultan familiares. ¿Cómo una adolescente puede manifestarse ella sola durante días con un

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Gimnasios. Del ejercicio físico a la felicidad

El mundo de los clubes deportivos (gimnasios) ha sido un sector que ha sabido adaptarse constantemente a los cambios que se iban produciendo en nuestra sociedad. Así, en la década de los 70 y principios de los 80 los gimnasios eran algo considerado para una especie de “frikis” que emulaban a los fisioculturistas Arnold Schwarzeneegger

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Estudiar más allá de los 65

En el año 1960 la esperanza de vida en España se situaba en una media de 69,1 años. En el 2019 se sitúa en los 83,4. La pregunta surge de inmediato: ¿qué hacer a partir de la jubilación? ¿Cómo gestionar un nuevo tiempo para mejorar nuestro bienestar general? Hemos querido buscar algunas respuestas entrevistando a

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